O triptofano hidroxi eficaz do ácido aminado 5 - HTP l 5 - aumentou a cápsula 500mg para a obesidade, a depressão e a insônia

Triptofano 5-Hydroxy eficaz do ácido aminado 5 - HTP (L -) aumentou a cápsula 500mg para a obesidade, a depressão e a insônia

Informação básica

Descrição

5-hydroxytryptophan (5-HTP) é uma substância do ácido aminado. Pode ser usado como um precursor de serotonina (serotonina, 5-HT) no corpo humano (e como um precursor de melatonin). Alguns estudos mostraram que 5-HTP pode aumentar a concentração de serotonina no cérebro, melhorar a depressão e promover a formação do melatonin, melhorar a qualidade do sono, e suprimir o apetite, mas estes estudos ainda têm problemas. Consequentemente, mais pesquisa é precisada ainda de confirmar se 5-HTP tem estes efeitos fisiológicos. As sementes de Griffonia são ricas no hydroxytryptophan 5 e são a fonte natural principal de 5-HTP.

Como trabalha?

Com do aumento da produção do produto químico, 5-HTP trabalha no cérebro e no sistema nervoso central. As influências da serotonina dormem, apetite, temperatura corporal, sexo e dor. Porque a serotonina aumenta a produção da serotonina, é usada igualmente em muitas doenças onde a serotonina joga um papel importante, incluindo a depressão, a insônia, a obesidade e a muita outro.

Benefícios

1. Melhora a depressão

Alguma pesquisa clínica mostra que isso tomar 5-HTP de viva voz pode melhorar sintomas da depressão.

2. Perda de peso

5-HTP pode aumentar sentimentos de plenitude, fazendo com que você coma menos e perca o peso.

3. Melhora sintomas da fibromialgia

os suplementos 5-HTP podem melhorar sintomas da fibromialgia, uma doença caracterizada pela dor do músculo e de osso, assim como a fraqueza geral.

4. As ajudas reduzem a frequência da enxaqueca

5-HTP é dito ajudar com enxaqueca, que são as dores de cabeça vibrando que são acompanhadas frequentemente da náusea ou da visão perturbada.

5. Sono Promotes

5-HTP produz a serotonina, que é convertida ao melatonin. o melatonin joga um papel importante no sono de regulamento. Seus níveis começam aumentar na noite ao sono do impulso e na gota na manhã a ajudar a acordá-lo acima. Consequentemente, o suplemento 5-HTP pode promover o sono aumentando a secreção do melatonin no corpo.

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